各种妇科炎症威胁着女性朋友的健康,其中,宫颈炎就是最常见的妇科炎症,宫颈炎对女性朋友的危害非常大,严重的情况还可以导致女性朋友出现不孕的现象。那么宫颈炎要怎么预防呢?
宫颈炎食疗方法
(1)扁豆花9克,椿白皮12克,均用纱布包好后,加水200亳升,煎取150毫升,分次饮用一般1周取效。
(2)新蚕砂30克(布包),苡米30克,放瓦锅内加水适量煎服,每天1次,连服5~7天。
(3)鹿茸6克,白果仁30,淮山药30克,猪膀胱1具。先将猪膀胱洗净,将诸药捣碎,装入猪膀胱内,,扎紧膀胱口,文火(小火)炖至烂熟,入食盐少许调味,药、肉、汤同服食。
宫颈炎患者饮食禁忌
1、忌甜腻厚味食物:过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄,这些食物有助湿的作用,会降低疗效果,使病情迁延难治。
2、忌饮酒:酒属温热刺激食物,饮酒后会加重湿热,使病情加重。
3、忌食辛辣煎炸及温热性食物:辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等;温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火,加重病情。
4、忌海腥河鲜发物:海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物,不利于炎症消退。
宫颈炎怎么预防呢
避免过早、过多、过频的生育和流产。
分娩和流产都会造成宫颈的损伤,从而为细菌的侵入提供了机会。不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟,性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。
注意外阴及阴道清洁。
在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染,短期内应避免性生活。避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体,而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。
饮食上要注意营养,做到合理搭配,不偏食
日常生活中以茶为饮品除预防和改善妇科炎症。像肉苁蓉、仙灵脾、紫草就有消炎灭菌,清利湿热,除异味,止痒,补气养血的作用。
增强体质,提高个人抵抗疾病的能力
不可随意服用一些减肥药物,有一些女性服用减肥药物后,体重或许是减轻了,但抵抗力却下降了,结果出现闭经、月经不调或者引起原有的慢性病,如盆腔炎、宫颈炎等复发。
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