怎样预防阴道炎有什么诀窍吗

阴道炎这种妇科疾病困扰了很多的女性，得了该疾病后，女性会受到很多影响，而且阴道炎潜藏的危害性可是非常多的，一定要及时发现及时进行治疗，避免出现严重的情况。那，那么怎样预防阴道炎？有什么诀窍吗？

预防阴道炎首先要注意个人卫生。提倡淋浴，少用盆浴，因为盆浴易造成交叉感染。勤换内裤，洗后的内裤放在太阳下爆晒，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。排便时尽量不使用公共厕所的坐式马桶，不借穿他人的内裤、泳衣，不到消毒不好的游泳池去游泳。

除此以外，注意平时的饮食习惯，特别是要注重蛋白质的摄入和新鲜蔬菜里面维生素的摄入，对于那些含铁量比较高的食物，在饮食方面可以适当进行倾斜，平时不喜欢喝水的女性或者喝水量比较少的女性要注意多喝水。