宫颈炎吃什么 多吃两类食物有助治疗

宫颈炎的出现，我们一定要重视，在进行积极治疗的同时，我们也要注意日常的护理，特别是饮食可以起到辅助治疗的作用。

宫颈炎饮食

1、清淡饮食，多吃蛋白质。科学饮食，养成健康的饮食习惯对于宫颈炎的调养十分有益。患者可多食富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃新鲜蔬菜水果。

2、多吃带抗菌功能的食物，如红豆、绿豆、扁豆、薏米、马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等。可适当进食一些有补益作用的食物，如粳米、糯米、山药、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、蛋类等，以补充身体所需营养。

宫颈炎饮食禁忌

1、辛辣煎炸及温热性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等；温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。

2、海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。

3、过于甜腻的食物：如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。

宫颈炎食疗

1、青椒拌干丝

材料：青椒300克，香干200克。

调料：香油、盐、味精各适量。

做法：（1）先将青椒去柄洗净，再直刀切成细丝，香干也用直刀切成细丝。

（2）将青椒丝和香干丝一同放入开水锅里焯一下捞出，沥去水分后倒入调盆里，加入香油、盐、味精，搅拌均匀即可装盘。

2、白菜蜇皮

材料：白菜心400克，海蜇皮150克，胡萝卜50克。

调料：醋、香油、盐、鸡精各适量。

做法：（1）将白菜心洗净，切成细丝，海蜇皮洗净，切成丝，胡萝卜洗净，切成丝。

（2）取一器皿倒入白菜丝、海蜇皮丝、醋、盐、鸡精拌匀，加入香油、胡萝卜丝拌匀即可。

3、香油冬瓜

材料：冬瓜500克。

调料：香油、凉拌酱油各适量。

做法：（1）将冬瓜削去外皮，去瓤、籽，洗净，切成小片待用。

（2）将冬瓜片投入开水锅中煮3-4分钟，至熟后捞出，沥干水分，加入凉拌酱油拌匀。

（3）炒锅中倒入香油，烧至七分热时，趁热淋在冬瓜片上，拌匀后即可食用。

宫颈炎护理

1、生活习惯：要养成良好的生活习惯，注意休息，切勿过度劳累。这是宫颈炎的自我护理方式之一。

2、经期禁忌：经期暂停宫颈上药，宫颈炎的护理期间禁房事。因为治疗宫颈炎后，表面有一层发炎的痂皮要脱落，新的组织再慢慢地长出来，在组织修复过程中，如果进行性交，会使宫颈新的创面磨损甚至出血，影响疗效。

3、补充维生素C的摄入：维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。近来我院专家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用，包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等。另外，维生素C也与宫颈癌发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，子宫颈癌危险降低。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

4、疼痛的心理护理：疼痛是癌症手术病人的一种常见症状，对宫颈癌的护理我们采取各种措施如分散注意力以及镇痛泵的使用，疼痛是可以减轻的，并且告知病人疼痛本身可引起严重的生理心理反应，而负性心理又可加重疼痛，让病人消除害怕疼痛的心理。

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