养生警惕：五大精子杀手,导致夫妻不孕不育

　　人们经常要接触到的食物、生活用品中竟隐藏着5大精子杀手，计划怀孕生子的夫妻，日常生活中一定要注意避开它们。

　　1、性爱用具

　　乙烯基材料制成的性爱用具，会释放邻苯二甲酸酯。邻苯二甲酸酯这种塑料软化剂可能会伤害精子等。

　　2、施农药的农产品

　　农产品食用之前必须彻底清洗。化学杀虫剂既可以杀死农作物害虫，也可以不费吹灰之力杀死精子。

　　3、杀虫剂

　　不仅存在于食物表面，而且会进入食物中。因此最好选择生产过程中没有使用化肥农药的有机农产品。

　　4、汽车加热坐垫

　　使用汽车加热坐垫固然非常舒服，但是，它会导致男性生殖器温度超高，进而损害精子质量。此外，热浴时间过长等也会导致睾丸温度过高，妨碍精子正常产生。

　　5、受污染的鱼类

　　有毒化学物质多氯联苯会在鱼的身体中聚积。该物质对精子有伤害作用。来自受污染水体中的鱼，最好不要食用。专家表示，如果特别喜欢吃鱼，那么深海鱼，特别是野生三文鱼，是最佳选择。

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