宫颈息肉的患者要怎么做好饮食安排

若女性的宫颈上发生了异常，就会造成的影响，其中影响之一便是不孕症，下面就为大家说说宫颈息肉，它是因慢性炎症长期受刺激而引起的妇科病，该病要早日治疗，但也不要忽视饮食的护理，这样才能早日恢复健康。下面来看看宫颈息肉的患者要怎么做好饮食安排。

1、补充B-胡萝卜素。含B-胡萝卜素丰富的植物性食品是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于爱护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。

2、应多吃黄豆与其制品。因这些食品可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家以为有抗氧化的作用。如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食品。

3、植物性原料中含锌和硒多的食品是：食用菌类、紫菜、芝麻、花生、胚粉、坚果类等。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。补充微量元素锌和硒。含微量元素锌和硒多的动物性食品是：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋类中含锌最高。

4、补充维生素C的摄入。另外，维生素C也与宫颈息肉发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危急降低。由引起的宫颈息肉的例子已越来越多。而维生素C可以抑制所造成的损害，这一点格外重要。

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