女性痛经并不简单 6大诱因不可忽视！

现在大部分的女性都有痛经的问题，一般痛经分为原发性痛经和继发性痛经，每一种类的诱因都不一样。下面我们一起来了解。

那么导致女性痛经的原因主要有哪些呢？

1、激素水平的改变

如果在某一段时间作息不规律，或者情绪大起大落，引起了身体机能的改变，激素水平的异常变化，尤其是导致孕激素和雌激素水平身高或降低，都会影响月经期的月经来潮量和引起疼痛感。引起激素水平改变的原因有许多种，没有明确的某一点。平时最好不要服用激素类的药物。激素水平的改变，一般会引起原发性的痛经。

2、妇科疾病

妇科疾病是导致女性痛经的一大原因，比如阴道炎，宫颈炎，输卵管炎症。女性来月经时，经血会通过子宫阴道等生殖器官排出体外，如果身体患有妇科疾病，这些地方产生了炎症，导致经血排出受阻，就会引起痛经。

3、气血虚弱

很多女性喜欢在来月经的时候减肥，大量的节食，导致身体营养供给不足，引起低血糖。气血虚弱与肝气瘀滞相关联，一旦血气在体内运行不畅，也会引起痛经。

4、食用了寒凉的食物

女性在来月经的时候身体的体温，一般情况下会上升3~4摄氏度，在此期间很多女性喜欢使用一些物理方式降温。但是女性在来月经的期间，由于经血需要通过身体的循环通路排出体外，所以必须做好保暖措施，平时要吃温热的食物，如果食用了寒凉的食物或者保暖措施，不到位就会使血气凝滞，无法顺利的排出体外，进而导致痛经。

5、饮食不规律

上述所说，有些女性会在月经期减肥，而在月经期减肥不能剧烈运动，只能依靠过度的节食。这就导致了女性在经期营养不规律，使身体产生了营养不良的状况。营养跟不上，在月经期当然会引起痛经。

6、遗传因素

一些女性的痛经不是由于后天原因所造成，而是从娘胎带出来的病症。如果母亲在怀孕期间，经常吃一些寒凉的食物，或者营养没有跟上，就会引起胎儿在腹中的一些轻度营养不良，由于这些原因使得在胎儿在出生之后属于先天不足的状态，再加上将母亲痛经的问题带给了胎儿，朝夕相处之下孩子也会产生痛经的毛病。

温馨提示：

由于每一位女性的身体状况不同，所以导致其痛经的原因也不同，在痛经时一定要找到诱因，对症治疗。需要注意的一点是，在痛经时，如果选择服用止痛药来缓解疼痛，一定要遵医嘱，不能过度服用或者乱服药。

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