阴道炎是女性很常见的阴道疾病,病情容易反复,且不容易根治。阴道炎不仅损害了女性朋友们的生殖健康,还会带来极大的生理心理方面上的痛苦。因此,预防阴道炎是每一位女性朋友都应该知道的事。预防阴道炎,从自身做起。
怎样预防阴道炎?
1、不要清洁过度
很多人为了预防妇科疾病的发生,都会自觉保持阴部的清洁卫生,每天都做好私密部位的清洁。但是很多女性朋友每天都会用私处专用的洗液洗阴道,这是不正确的。对于没有患阴道炎的人来说,用清洗剂洗的太勤会破坏阴道的内环境,容易滋生细菌,反而更容易患阴道炎。
2、内裤单独清洗
很多人喜欢把内裤和其他衣服一起碰到洗衣机清洗,美名其曰洗衣机有杀菌作用。其实这种习惯很容易使内裤沾染上其他衣物上的细菌和霉菌,导致阴道炎的发生。所以,在清洗内裤时最好将内裤与其他衣物区分开来,单独清洗。单独手洗就是好的选择,既不容易变形,又确保了内裤的卫生,一举两得。
3、注意性生活卫生
性生活不注意卫生是产生阴道炎的重要原因。如果在性生活之前不做好双方私处的清洗,细菌和霉菌就会在性爱过程中趁虚而入,导致阴道发炎。夫妻双方要对彼此的生殖健康负责,在性爱之前一定要做好清洁卫生,以免导致细菌滋生。
4、在公共场所更要注意卫生
公共场所往往会隐藏很多病菌,女性朋友在公共场合一定要注意清洁卫生。最好随身携带消毒水和卫生湿巾,还要携带一次性马桶垫,以免感染到病菌。在住酒店时,不要用公共的毛巾浴巾,也不要使用酒店浴缸盆浴,这都是感染病菌的高发物品,应该尽量避免使用它们。
5、不要滥用抗生素
抗生素会造成阴道内环境失调,导致病菌、霉菌的感染,增加阴道炎发生的可能。所以我们要防止抗生素的滥用,要在医生指导下使用。
6、怀孕时期特别关注
女性在怀孕期间,受激素分泌的影响,阴道环境很容易滋生霉菌,容易患霉菌性阴道炎。如果出现阴道炎症状,应及时就医,在治疗方面谨遵医嘱。
阴道炎很常见,但没得的人无论如何都想象不到患阴道炎的痛苦。所以我们要充分了解阴道炎的知识,只有了解了预防阴道炎的必要性,才能更加主动积极的开展预防阴道炎的工作。
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