将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。【查看详情】

相信很多女性都被痛经的问题困扰过，在社会上都会流行着一种说法，等到结婚生子就会自然消失，但是这些都给女性带来了正常的误区，接下来就了解一个痛经的常识！【查看详情】

长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。【查看详情】

女性月经期间一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，经常会因此影响工作、学习和休息。不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。所有适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。不过专家提醒，中医讲究辨证论治，中药泡脚治痛经，对证选用才有效。【查看详情】

在月经来的那几天特殊时间里，大多数女生都有不适的症状。腰酸背痛和下腹部疼痛最常见的症状。为此，不少女生都有“下辈子不再做女人”的想法。生为女人的我，固然知道每个月“大姨妈”来时的那种难受。为了能让更多女性远离痛经的困扰，特意咨询了妇科医生，专家为女性朋友提出7建议：【查看详情】

目前认为，子宫内膜和血液中前列腺素含量增高是痛经的主要原因。因为大量前列腺素对子宫有兴奋作用，可以引起子宫肌肉的强烈收缩，子宫缺血、缺氧而产生较剧烈的疼痛。那么，女孩子痛经吃什么好？有什么禁忌？【查看详情】

月经是每个女性都会存在的生理反应，若在月经期间不注意一些问题，有可能出现痛经、月经量多等的现象。月经量多是女性的常见病，有些女性痛经非常严重，影响到了正常的工作和生活。月经量多的治疗方法还是挺多的。那么，月经过多痛经中药方，有哪些？【查看详情】

子宫位置不正影响经血排出，因此往往会发生月经前或行经期下腹作痛，且月经量过少，血色暗滞。临床上多予以活血行滞、通调月经的药品，促使其经血通利下行，疼痛就会减轻。假若再指导患者配合适当的保健操或保健功活动，则对帮助子宫恢复位置是相当有益的。【查看详情】

妇女在行经前后，或正值经期，小腹及腰部疼痛，常可伴面色苍白，头面冷汗淋漓，手足发冷，泛恶欲吐等症状，称为痛经，亦称经行腹痛。中医认为，本病多为肝郁不舒、气滞血瘀，或寒凝经脉、气血不畅所致，当以活血化瘀，温经止痛为治。运用外治法则更简便安全，效果良好。【查看详情】

进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，防止受寒，注意经期卫生。【查看详情】